A Castanha de Cajú se consumida com cautela não engorda e ainda proporciona grandes benefícios a saúde. Um dos principais destaques é ajudar a controlar o colesterol.
Quantidade porção 10g | |
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Valor Energético | 56kcal |
Carboidratos | 3g |
Proteínas | 1,8g |
Gorduras totais | 4,4g |
Fibra alimentar | 0,3g |
Sódio | 0,1mg |
*Valores baseados em uma dieta de 2.000kcal |
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Fernanda Gomes dos Santos Rodrigues Soares
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