O Gergelim Branco tem propriedades muito benéficas à saúde, pois está cheio de nutrientes como cálcio, ferro, magnésio, fósforo, manganês, cobre, fibras e vitaminas. Ideal para o emagrecimento.
| Quantidade porção 15g | |
|---|---|
| Valor Energético | 87,6kcal |
| Carboidratos | 3,24g |
| Proteínas | 3,18g |
| Cálcio | 8,2g |
| Fibra Alimentar | 1,9g |
| Ferro | 1,2mg |
| *Valores baseados em uma dieta de 2.000kcal |
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Fernanda Gomes dos Santos Rodrigues Soares
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